Clases

El Pack Intro es la mejor manera de conocer el método GYROTONIC®

A través de un acompañamiento totalmente personalizado. Durante estas primeras sesiones descubrirás cómo se mueve tu cuerpo y aprenderás a mejorar la movilidad, la postura y la coordinación mediante ejercicios adaptados a tus necesidades y objetivos. Con la guía de un instructor especializado, avanzarás de forma progresiva, respetando tu ritmo y sentando una base sólida para tu práctica

Sesión individual de GYROTONIC®.

Cada sesión está diseñada de forma personalizada, adaptándose a tus necesidades, objetivos y momento vital. A través del método GYROTONIC®, trabajarás para mejorar la movilidad, la fuerza, la coordinación y la calidad del movimiento, siempre con el acompañamiento de un instructor especializado. La sesión incluye: Atención 100 % personalizada. Ejercicios adaptados a tus necesidades. Mejora de la movilidad, la postura, la fuerza y la coordinación. Indicada para bienestar, recuperación funcional o complemento al entrenamiento físico.

Bono Dúo GYROTONIC®

Comparte tu práctica con otra persona en sesiones adaptadas a las necesidades y objetivos de ambos. La atención personalizada permite avanzar de forma progresiva, mejorando la movilidad, la postura, la coordinación y el bienestar general, mientras disfrutáis de la motivación de practicar juntos.

MENSUAL TRIO GYROTONIC®.

Las clases de Grupo max 3 personas están diseñadas para que puedas recibir atención personalizada, pero al mismo tiempo disfrutar de la motivación y el apoyo de otros participantes. Disfruta de la energía colectiva mientras trabajas en tu fuerza, flexibilidad y control. Con una clase semanal, podrás avanzar en tu práctica de manera constante, experimentando progresos notables en tu POSTURA, MOVILIDAD Y BIENESTAR GENERAL.